Auch ich hatte nicht immer den gesündesten Lebensstil. Allerdings habe ich, genau wie du jetzt, den ersten Schritt gewagt und angefangen, mein Leben zu ändern. Ich persönlich habe das Krafttraining für mich entdeckt, meine Ernährung nach und nach umgestellt und zugunsten meiner Gesundheit und des Trainings das Rauchen aufgegeben sowie gelernt, richtig mit dem Genussmittel Alkohol umzugehen.

Nachdem ich schließlich von 105 kg auf 80 kg abgenommen hatte, habe ich realisiert, dass ich mein erstes Ziel bereits erreicht hatte und durchaus dazu in der Lage bin, noch mehr zu schaffen. Ich habe mein Hobby zum Beruf gemacht.

Durch 18 Jahre Trainingserfahrung, ständige Aus- und Weiterbildungen und eigene erreichte Erfolge in meinem Training habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, auch andere auf dem Weg zu ihren individuellen Zielen zu unterstützen.

FELIX PANZER

Dipl. Sport und Gesundheitstrainer